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Blackroll Rücken, Faszientraining gegen Rückenbeschwerden inkl. DVD.
Körpergefühl massiv verbessern
Hula Hoop fitter, stärker und glücklicher .
Warum verspannte Faszien dem Rücken nicht guttun.
Mit der Blackroll für Entspannung sorgen.
Autor: Kay Bartrow
Sprache: Deutsch
Auflage: 1
Abbildungen: 95 Fotos
Seitenzahl: 128
Format: 22,3x15,9x1,5 cm
- ArtikelNr.: 25989
Blackroll, Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl.
5 Übungsprogramme für glückliche Faszien
30 Übungen
Im Liegen, im Stand, mit Alternativgeräten oder auch mal ganz ohne Gerät.
Nachhaltigen Massagetechnik
Verklebungen werden gelöst
Sprache: Deutsch
Auflage: 1
Abbildungen: 89 Fotos
Seitenzahl: 136
Format: 18,5x15,5 cm
- ArtikelNr.: 25988
Mit Hula Hoop finden Sie ein Fitnesstraining, wie Sie es sich schon immer gewünscht haben. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann.Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und als sei das nicht schon genug, wirkt es sich unfassbar ...
- ArtikelNr.: SPT-04063
- EAN: 9783833866111
Schmerzfrei durch Cupping
Verschiedene Beschwerdebilder
Selbstbehandlung mit den Fasziencups.
90 enthaltenen Übungen zur Behandlung der Krankheitsbilder.
Autor: Gabriele Kiesling
Sprache: Deutsch
Auflage: 1
Seitenzahl: 176
Format: 20,0 x 25,0 cm
- ArtikelNr.: 25995
Faszie trifft Muskel
Muskulär betont oder mehr faszial betont trainieren
Training ganz einfach durch fasziale Elemente ergänzen können.
Autor: Rossmann/Lowery
Sprache: Deutsch
Auflage: 1
Abbildungen: 536 Fotos, 5 Abbildungen
Seitenzahl: 232
Format: 16,5x24x2 cm
- ArtikelNr.: 25991
Buch "Die Kunst des Schröpfens" - Schröpfen, effektiv und wirksam, 192 SeitenDie "Die Kunst des Schröpfens" vermittelt Ihnen das Basiswissen der Schröpfkunst. Im Mittelpunkt dieses Praxisbuches stehen neben den Grundlagen vor allem die praktische Anwendung der Schröpftherapie sowie ihre Kombination mit weiteren Verfahren. Geordnet nach Körperregionen und Organsystemen zeigen Ihnen bewährte Indikationen das reichhaltige Sp...
- ArtikelNr.: 35235